La pasta engorda
Jul30

La pasta engorda

La pasta, frecuentemente considerada en España como un alimento que engorda, por ser rica en hidratos de carbono, en realidad es un alimento recomendable para mantener y hasta perder peso, si es necesario, de manera sana y equilibrada debido a un par de razones bastante importantes. La primera es que los hidratos de carbono son imprescindibles en una dieta equilibrada, ya que proporcionan la energía necesaria para el buen...

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